鼻炎娃秋冬不遭罪！罗大伦脾胃双补汤，全家喝出好体质
脾主运化，吃进来的营养靠它转成抵抗力；肺主卫外，第一道防线就是鼻腔。
罗大伦
【悦读•悦听•悦览NO.166】《弟子规说什么》《四世同堂》《龙门阵》
“悦读 悦听 悦览”活动全面升级！每周一期，以扫码为入口，秉承“方便更方便、简单再简单”的服务理念，每期提供三本新鲜、优质的书刊，集为一体，为大家献上指尖福利、数字大餐。新享受、新体验，更多丰富的阅读资源敬请期待~
一点一滴，向光而行——听罗大伦讲《道德经》9
上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，予善天，言善信，政善治，事善能，动善时。
有一种自律，叫管住嘴（深度好文）
当一碗鸡汤端到曹操面前，他夹起一小块鸡骨，无心品尝，这时有下属来请当晚的军营口令，曹操有感而发：“鸡肋。”
50岁之后才懂，最好的养生，不是少吃，不是锻炼，而是做好1件事
罗大伦说：《女性90%的病是憋出来的》，原来最好的养生，不是少吃，不是每天锻炼，而是学会释怀。